>> Coachpakket <<

Soms loopt het gewoon even niet zo lekker in je leven, merk je dat je steeds tegen dezelfde dingen aanloopt of wil je nu echt jouw doelen gaan realiseren waar je al jaren van droomt. Je wil verandering brengen in je leven, maar weet niet hoe en daardoor krijg je alleen maar meer stress…

Zit je al langer niet lekker in je vel?

Ben je steeds moe?

Wil je meer rust en ontspanning in je leven?

Wil je meer overzicht?

Wil je weer meer energie en plezier hebben in de dingen die je doet?

Ervaar je steeds meer stressklachten en wil je daar verandering in brengen?

Dan is een Kickstart (4 sessies) of Boost (8 sessies) coachpakket geschikt voor jou!

>> Online consult <<

Tijdelijk bied ik ook losse online consulten aan, zodat je snel geholpen bent en aan de slag kan met concrete persoonlijke & praktische tips voor meer ontspanning in jouw leven.

Herken je jezelf in de bovenstaande punten en wil je (nog) geen heel traject aan gaan, dan is een online consult de beste keuze voor jou!

Coachpakket – Kickstart

Wil je jezelf een kickstart geven om aan de slag te gaan met beperkende gedachten en patronen die je belemmeren jouw doelen te bereiken?

Wil je snel inzicht in jouw situatie en weten wat je er zelf aan kunt doen om weer lekker in je vel te zitten?

Wil je snel minder stress?

Wil je geen langdurige coaching en wil je alleen op weg worden geholpen met nieuwe perspectieven, inzichten en tips?

√ Dan is dit pakket geschikt voor jou!

In 4 sessies van 60 minuten gaan we aan de slag met jouw wensen en doelen in jouw leven.

We inventariseren waar jij nu staat, waar je naartoe wil in je leven en hoe je daar kunt komen. Dit kan bijvoorbeeld op het gebied van werk, privé, sociaal, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.

Door middel van een combinatie van coaching en zo nodig stresscounseling krijg jij inzicht in jouw situatie en ontdek je wat jij nodig hebt om  jouw doelen te bereiken.

Investering: 597 euro

Online en/of offline coaching in Utrecht of Arnhem.

Vooraf vindt een uitgebreide intake plaats via een online vragenlijst en maken we eerst kennis om te kijken of we een match zijn via een (video)call.

Neem vrijblijvend contact op voor een kennismaking  en stuur een mail naar info[at]de-stresscoach.com

Coachpakket – Boost

Wil je meer dan alleen een kickstart?

Wil je een stok achter de deur om nu echt aan de slag te gaan met wat jij wil?

Wil je meer begeleiding en ook gecoacht worden in hoe je ook echt in actie komt?

Wil je meer inzicht, tools en tips om jouw nieuwe stappen te nemen in het realiseren van jouw doelen met minder stress?

Wil je behalve coaching ook aandacht voor stresscounseling?

Wil je meer de tijd nemen voor verandering en op een rustig tempo aan de slag?

Dan is dit pakket geschikt voor jou!

In 8 sessies van 60 minuten gaan we aan de slag met jouw wensen en doelen in jouw leven en besteden we uitgebreid aandacht aan jouw stressklachten,  belemmerende gedachtenpatronen en hoe je daar nu verandering in kunt brengen. 

We inventariseren waar jij nu staat, waar je naartoe wil in je leven en hoe je daar kunt komen. Dit kan bijvoorbeeld op het gebied van werk, privé, sociaal, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.

Door middel van een combinatie van coaching en  stresscounseling krijg jij inzicht in jouw situatie en wat jij nodig hebt om  jouw doelen te bereiken.

Investering: 1195 euro

Online en/of offline coaching in Utrecht of Arnhem. 

Vooraf vindt een uitgebreide intake plaats via een online vragenlijst en maken we eerst kennis om te kijken of we een match zijn via een (video)call.

Neem vrijblijvend contact op om kennis te maken en stuur een mail naar info[at]de-stresscoach.com

Een online consult is ideaal voor als je snel resultaat en advies wilt. Ik denk met jou mee en help jou inzicht te krijgen waar je op dit moment tegenaan loopt en hoe je dit kan oplossen.

We zoomen in op jouw situatie om vervolgens weer uit te zoomen en overzicht te creëren en in kaart te brengen welke stappen jij zelf kunt nemen om stress/spanning/hoge werkdruk de baas te worden.

Je krijgt concrete tips en adviezen waar je gelijk mee aan de slag kunt, zodat je weer meer rust en ontspanning voelt en het vertrouwen om iets aan jouw situatie te veranderen.

Wil je een online consult? Stuur me dan even een mail met jouw hulpvraag en dan neem ik contact met je op om een online consult in te plannen. Elke week zijn er een beperkt aantal plekken beschikbaar.

Een online consult van 1 uur (via Skype of Zoom) is nu tijdelijk 75 euro inclusief btw voor particulieren

Je kunt mailen naar info[at]de-stresscoach.com